-
۴۰۹
کدام علائم را دارید؟
اگر علائم روحی و جسمی بیماری خودت را بشناسید:
✓ به شما کمک میکند مشکل را بشناسید تا بتوانید آن را درمان کنید؛
اگر تعداد زیادی از علائمی که در ادامه ذکر می شود در شما وجود دارد شما دچار ناآرامی هستید و نیاز دارید که به درمان خود بپردازید.
علائم در هر شخص متفاوت است و همه در یک نفر ظاهر نمیشود.
نشانه های روحی و جسمی:
● لذت نبردن از زندگی نداشتن انگیزه
● بی حالی و بی جانی ، بی حوصلگی و زود خسته شدن
● مشکلات گوارش مثل درد معده،رفلاکس و ...
● یبوست
● تپش قلب
● تنگی نفس
● تیر کشیدن در نواحی قفسه سینه، قلب و ...
● تیرگی صورت و بدن مثل سیاهی و گودی دور چشم ها
● ریزش مو و کم شدن موهای سر یا در نواحی مختلف بدن
● داغی شدید بدن
● یخ کردن پاها
● حس گر گرفتگی و گرمای شدید
● صدا دادن گوش
● بی جانی و ضعف بدن
● تیروئید
● کبد چرب
● تیک های عصبی (مثل پریدن چشم یا لب و...)
● ریزش مو
● شب ادراری و عدم کنترل ادرار
● اضافه وزن یا کمبود وزن
● لذت نبردن از زندگی نداشتن انگیزه
● تمرکز پایین و ضعیف شدن حافظه
● بدبینی و برداشت منفی
● کم شدن روابط اجتماعی
● ترس شدید درموارد مختلف
● حس وابستگی به دیگران
● نداشتن قدرت ریسک
● اعتماد به نفس پایین
● سرعت کم در کارها
● سردردهای میگرنی درد شقشقیقه ها و جلو سر
● اذیت شدن از نور
● مشکلات پوستی
● بیخوابی، پرخوابی
● بی قراری
● دیدن خواب های آشفته و کابوس
● تهوع و عدم میل به خوردن غذا
● خشکی در نواحی مختلف بدن
● حس تنفر و بی میلی جنسی
● حساس بودن زود رنج شدن
● عصبانیت
● مشکلات بینایی چشم
● دردهای استخوانی
● تغییرات هورمونی بهم خوردن نظم عادت در خانمها
● گزگز و مورمورشدن یا خواب رفتن نواحی از بدن
✓ خیلی از افرادی که نا آرامی های روحی دارند بعضی از این علائم را حس میکنند و شما تنها نیستید؛
همه علائم قابل درمان هستند پس جای ترس و نگرانی نیست.
شاد و آرام باشید.
مراحل بعدی: