وقتی بدنم با من صحبت میکند!

نشانه های زیر زبان بدن ماست تا بُروز مشکلی را به ما هشدار دهد پس به آنها بی توجهی نکن!

حس سرما و خنگی بدن مثل سردی پاها

حس گرما و داغی شدید بدن

درد های معده و مشکلات گوارش

یبوست و دفع نداشتن روزانه

دردهای بدن و تیر کشیدن هر ناحیه (مثلا تیر کشیدن دست،کتف و...)

خشکی بدن

درد استخوان

گرسنگی و ضعف زیاد

و...

پس صدای جسمت رو جدی بگیر ...